Deep Listening®
On-site and online
photo: Barbara Medo
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What is Deep Listening?
Deep Listening® is a practice developed by pioneering composer and musician Pauline Oliveros, along with collaborators such as Ione and Heloise Gold. In Oliveros’ words, it is “a way of listening in every possible way to everything possible, to hear no matter what you are doing.” Today, the Center for Deep Listening continues to foster and disseminate this practice, supporting creative and artistic innovation rooted in attentive listening.
How does Deep Listening work?
Deep Listening explores both the involuntary nature of listening and the voluntary, selective ways we attend to sound. The practice integrates body movement, sonic meditations, and performative experiments, as well as listening to everyday life, nature, thoughts, imagination, and dreams. By cultivating awareness of our internal and external sound environments, participants engage in improvisation, collaboration, play, and creative exploration, developing attentiveness that resonates both personally and collectively.
Deep Listening session
A Deep Listening session offers an open, flexible format—ranging from single workshops to multi-session labs—where participants explore listening, movement, sound, and collective attention.
If you are interested in joining or organizing a session, please get in touch.
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¿Qué es Deep Listening?
Deep Listening® –escucha profunda– es una práctica desarrollada por la compositora pionera Pauline Oliveros, junto a colaboradoras como Ione y Heloise Gold. En palabras de Oliveros, consiste en “escuchar de todas las formas posibles todo lo posible para escuchar sin importar lo que estés haciendo”. Hoy, el Center for Deep Listening cuida, fomenta y difunde esta práctica, promoviendo la innovación creativa y artística asociada a la escucha atenta.
¿Cómo funciona Deep Listening?
La práctica explora tanto la escucha involuntaria como las formas voluntarias y selectivas de atención al sonido. Integra movimiento corporal, meditaciones sónicas y experimentos performativos, así como la escucha de los sonidos de la vida cotidiana, la naturaleza, los pensamientos, la imaginación y los sueños. Cultivando la conciencia de los entornos sonoros internos y externos, los participantes se adentran en la improvisación, la colaboración, el juego y la exploración creativa, desarrollando una atención que resuena a nivel personal y colectivo.
Sesión de Deep Listening
Una sesión de Deep Listening ofrece un formato flexible, desde talleres individuales hasta laboratorios de varias sesiones, donde se exploran la escucha, el movimiento, el sonido y la atención colectiva.
Si deseas participar o organizar una sesión, puedes ponerte en contacto conmigo.
“Walk so silently that the bottoms of your feet become ears.”
Pauline Oliveros
Feli Navarro is a certified Deep Listening® facilitator by the Center for Deep Listening.
Feli Navarro es facilitador certificado de Deep Listening® por el Center for Deep Listening.